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怎样按摩去黑眼圈,怎么按摩可以去黑眼圈
2020-01-07 10:53

一般情况下,当人们在夜间出现失眠或者休息不好的症状的时候,其就会在第二天早晨起床的时候出现黑眼圈,对于十分注重自己容颜的人来说,黑眼圈的存在,显然是会影响其容颜的,因此,本文所介绍的按摩去除黑眼圈的方法就派上了用场。1、3分钟按摩法。 ①第一个1分钟:洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,增加血液流通。 ②第二个1分钟:洁面后使用眼霜或眼部精华按摩1分钟,从而预防和减少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或眼部精华,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。 ③第三个1分钟:午休前,做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。 2、四部按摩法。 ①无名指按箭头方向轻点。 ②按照箭头所示方向按摩。 ③依次涂抹上下眼睑。 ④指腹轻轻按压眉心进行放松。 3、七个穴位按摩法。 ①睛明穴 位于目内眦,即眼头起点的凹陷处,作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外,还具有提神醒脑、预防头痛的作用。 ②攒竹穴 位于眉毛起点的内侧凹陷处,时常按压可消除眼睛疲劳,改善眼睛充血等眼部常见疾病。 ③鱼腰穴 位于眉毛中点,可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。 ④太阳穴 位于眉尾往后约一寸处,可缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛和头痛等症状,达到提神、亮眼、醒脑的效果。 其实,按摩去除黑眼圈的方法是值得大家去选择的一种方式,对于经常出现黑眼圈的人来说,其除了可以通过化妆的方法来进行遮盖,本文所介绍的按摩去除黑眼圈的方法也是值得大家去进行选择的。

健康学堂网:怎么按摩可以去除黑眼圈,熬夜的大熊猫们都了解吗?下面健康学堂网教您4步按摩法攻克黑眼圈,怎么按摩可以去除黑眼圈,看看吧。黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。怎么按摩可以去除黑眼圈?1、四部按摩法。①无名指按箭头方向轻点。②按照箭头所示方向按摩。③依次涂抹上下眼睑。④指腹轻轻按压眉心进行放松。2、3分钟按摩法。①第一个1分钟:洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,增加血液流通。②第二个1分钟:洁面后使用眼霜或眼部精华按摩1分钟,从而预防和减少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或眼部精华,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。③第三个1分钟:午休前,做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。3、七个穴位按摩法。①睛明穴位于目内眦,即眼头起点的凹陷处,作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外,还具有提神醒脑、预防头痛的作用。②攒竹穴位于眉毛起点的内侧凹陷处,时常按压可消除眼睛疲劳,改善眼睛充血等眼部常见疾病。③鱼腰穴位于眉毛中点,可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。④太阳穴位于眉尾往后约一寸处,可缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛和头痛等症状,达到提神、亮眼、醒脑的效果。

眼部的疲劳和衰老是导致出现黑眼圈的重要原因,对眼部进行适当的按摩,会起到很好的治疗和恢复的效果,可以使静脉血管中代谢废物被及时的排出体外,这样就可以防止眼部色素沉着。进而达到去除黑眼圈的作用。

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一、3分钟按摩法

①第一个1分钟:洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,增加血液流通。

②第二个1分钟:洁面后使用眼霜或眼部精华按摩1分钟,从而预防和减少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或眼部精华,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。

③第三个1分钟:午休前,做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。

二、画圈圈的方式按摩

用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,而且容易生皱纹,所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。

用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说,可以有效地去除疲劳。

下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。

闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。

三、四部按摩法

①无名指按箭头方向轻点。

②按照箭头所示方向按摩。

③依次涂抹上下眼睑。

④指腹轻轻按压眉心进行放松。

除了以上的按摩方法可以去除黑眼圈,还有一些小方法也可以起到去除黑眼圈和眼袋的效果,比如在眼下部皮肤上黄瓜片,可以去除眼袋,还有把苹果切成小片贴在黑眼圈上,坚持做个十天八天的,也可以去除黑眼圈。所以说方法很多,只要你去找,就会有发现的。

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